Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szója termék, femisoya - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 380,74 kcal 1593,16 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 13,00 g | 35 % |
| Szénhidrát | 31,00 g | 37 % |
| Fehérje | 23,00 g | 28 % |
| Cukor | 16,82 g | |
| Telített zsír | 1,70 g | |
| Só | 6,37 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 114,37 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 46,00 mg |
| cink- | 3,25 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 16,82 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,07 mg |
| energia kiszámított | 1593,16 kJ |
| fehérje, összesen | 23,00 g |
| folsav, összesen | 233,14 ug |
| foszfor | 505,70 mg |
| fruktóz | 5,61 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 2,88 ug |
| k-vitamin, összesen | 7,69 ug |
| kalcium | 330,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 4924,20 ug |
| keményítő, összesen | 15,00 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 1608,44 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 230,00 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 8,86 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,28 mg |
| nátrium | 2,50 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 5,42 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| rost, teljes | 21,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 8,83 g |
| szacharóz | 6,80 g |
| szelén, összesen | 6,33 ug |
| szerves savak összesen | 2,01 g |
| szterinek összesen | 116,63 mg |
| szénhidrát, elérhető | 31,00 g |
| szőlőcukor | 4,40 g |
| só | 6,37 mg |
| telített zsírsavak | 1,70 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,83 mg |
| triptofán | 394,30 mg |
| vas, összesen | 4,60 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,45 mg |
| zsír, összesen | 13,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3807,91 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 5408,11 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 8,70 g |
| zsírsavak összesen | 12,90 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 3,81 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,50 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 5,41 g |