Az élelmiszer neve keresése:

Szója bolognese - kalória

g

100 g tartalmaz 66,92 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szója bolognese - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia280,26 kJ
66,92 kcal
Zsír0,77 g
Szénhidrát6,93 g
Fehérje6,11 g
Cukor5,18 g
Telített zsír0,12 g
81,80 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek22,75 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)11,45 mg
cink-0,67 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,18 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,58 mg
energia kiszámított280,26 kJ
fehérje, összesen6,11 g
folsav, összesen32,24 ug
foszfor102,60 mg
fruktóz1,64 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,88 ug
k-vitamin, összesen4,30 ug
kalcium36,39 mg
karotinoidok, összesen7625,70 ug
keményítő, összesen1,75 g
koleszterin (gc)0,51 mg
kálium482,27 mg
laktóz0,00 g
magnézium41,23 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,91 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,85 mg
nátrium32,10 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,89 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes3,26 g
rost, vízben oldhatatlan1,07 g
szacharóz0,12 g
szelén, összesen0,80 ug
szerves savak összesen0,30 g
szterinek összesen7,88 mg
szénhidrát, elérhető6,93 g
szőlőcukor1,09 g
81,80 mg
telített zsírsavak0,12 g
tiamin (b1-vitamin)0,11 mg
triptofán82,50 mg
vas, összesen1,73 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,16 mg
zsír, összesen0,77 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)236,27 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)33,40 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,28 g
zsírsavak összesen0,64 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,25 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,23 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerforrás a Fineli Egészségügyi és Jóléti Intézet Fineli adatbázisa. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Arkikoodi
Helyek és számlálók minden napra