Az élelmiszer neve keresése:

Szendvics, garnélarák - kalória

g

100 g tartalmaz 293,02 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szendvics, garnélarák - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1226,86 kJ
293,02 kcal
Zsír15,93 g
Szénhidrát28,41 g
Fehérje8,12 g
Cukor1,49 g
Telített zsír2,69 g
1044,38 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)28,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek34,07 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,92 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,84 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,49 g
d-vitamin0,01 ug
e-vitamin-alfato-koférolt5,74 mg
energia kiszámított1226,86 kJ
fehérje, összesen8,12 g
folsav, összesen21,98 ug
foszfor96,00 mg
fruktóz0,03 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)60,02 ug
k-vitamin, összesen25,07 ug
kalcium25,11 mg
karotinoidok, összesen85,10 ug
keményítő, összesen26,92 g
koleszterin (gc)88,56 mg
kálium104,03 mg
laktóz0,00 g
magnézium22,22 mg
malátacukor0,31 g
niacin ekvivalensek, összesen2,59 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,18 mg
nátrium409,88 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,42 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes2,02 g
rost, vízben oldhatatlan1,46 g
szacharóz1,10 g
szelén, összesen12,65 ug
szerves savak összesen0,03 g
szterinek összesen58,37 mg
szénhidrát, elérhető28,41 g
szőlőcukor0,04 g
1044,38 mg
telített zsírsavak2,69 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán91,70 mg
vas, összesen1,31 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen15,93 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)6427,07 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)1129,31 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)28,45 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen7,62 g
zsírsavak összesen14,62 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek6,43 g
zsírsavak, teljes transz0,14 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,16 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek1,19 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra