Az élelmiszer neve keresése: 

Sertésszalag, olajban sült - kalória

g
adagokat (125g)
evőkanál

100 g: 354,21 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sertésszalag, olajban sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia354,21 kcal
1482,81 kJ
az energia %-a
Zsír29,24 g74 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje23,59 g26 %
Cukor0,00 g
Telített zsír6,66 g
202,33 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)15,08 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek10,64 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,77 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-2,53 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,51 ug
e-vitamin-alfato-koférolt3,22 mg
energia kiszámított1482,81 kJ
fehérje, összesen23,59 g
folsav, összesen1,99 ug
foszfor200,20 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,75 ug
k-vitamin, összesen20,60 ug
kalcium11,60 mg
karotinoidok, összesen0,20 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)65,16 mg
kálium339,94 mg
laktóz0,00 g
magnézium23,86 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen8,80 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)6,10 mg
nátrium79,41 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,31 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen21,83 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen77,28 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
202,33 mg
telített zsírsavak6,66 g
tiamin (b1-vitamin)1,11 mg
triptofán293,10 mg
vas, összesen0,98 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,44 mg
zsír, összesen29,24 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)4915,72 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)1356,63 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)15,13 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen6,59 g
zsírsavak összesen28,07 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek5,08 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz14,50 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek1,43 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.