Az élelmiszer neve keresése: 

Sertéshús marhahús mártással, tej alapú - kalória

g
adagokat (180g)
evőkanál

100 g: 187,86 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sertéshús marhahús mártással, tej alapú - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia187,86 kcal
786,82 kJ
az energia %-a
Zsír13,53 g66 %
Szénhidrát7,79 g16 %
Fehérje8,74 g18 %
Cukor4,21 g
Telített zsír4,77 g
962,88 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek33,31 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,60 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,34 mg
cink-1,58 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,21 g
d-vitamin1,09 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,09 mg
energia kiszámított786,82 kJ
fehérje, összesen8,74 g
folsav, összesen4,36 ug
foszfor121,40 mg
fruktóz0,19 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)32,48 ug
k-vitamin, összesen6,55 ug
kalcium98,97 mg
karotinoidok, összesen18,60 ug
keményítő, összesen3,58 g
koleszterin (gc)26,35 mg
kálium222,16 mg
laktóz3,56 g
magnézium16,23 mg
malátacukor0,04 g
niacin ekvivalensek, összesen3,51 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,74 mg
nátrium377,90 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,11 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes0,38 g
rost, vízben oldhatatlan0,21 g
szacharóz0,22 g
szelén, összesen9,16 ug
szerves savak összesen0,17 g
szterinek összesen27,72 mg
szénhidrát, elérhető7,79 g
szőlőcukor0,20 g
962,88 mg
telített zsírsavak4,77 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán115,90 mg
vas, összesen0,53 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen13,53 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1455,88 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)438,23 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,97 g
zsírsavak összesen12,88 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,48 g
zsírsavak, teljes transz0,11 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz5,98 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,44 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.