Az élelmiszer neve keresése:

Sertés marhahús darált mártással - kalória

g

100 g tartalmaz 167,78 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sertés marhahús darált mártással - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia702,43 kJ
167,78 kcal
Zsír13,49 g
Szénhidrát2,12 g
Fehérje9,73 g
Cukor0,38 g
Telített zsír5,20 g
572,76 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek14,60 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,54 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,48 mg
cink-1,96 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,38 g
d-vitamin0,25 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,55 mg
energia kiszámított702,43 kJ
fehérje, összesen9,73 g
folsav, összesen1,55 ug
foszfor75,50 mg
fruktóz0,11 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)14,41 ug
k-vitamin, összesen3,26 ug
kalcium11,20 mg
karotinoidok, összesen9,50 ug
keményítő, összesen1,74 g
koleszterin (gc)31,77 mg
kálium142,43 mg
laktóz0,00 g
magnézium9,67 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen4,70 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,63 mg
nátrium224,79 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,06 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes0,21 g
rost, vízben oldhatatlan0,11 g
szacharóz0,13 g
szelén, összesen10,94 ug
szerves savak összesen0,02 g
szterinek összesen10,23 mg
szénhidrát, elérhető2,12 g
szőlőcukor0,12 g
572,76 mg
telített zsírsavak5,20 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán125,10 mg
vas, összesen0,68 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,22 mg
zsír, összesen13,49 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1000,03 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)211,62 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,31 g
zsírsavak összesen12,76 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,03 g
zsírsavak, teljes transz0,11 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,12 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,21 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra