Az élelmiszer neve keresése:

Sárgarépa, alacsony zsírtartalmú tej - kalória

g

100 g tartalmaz 120,46 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sárgarépa, alacsony zsírtartalmú tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia504,89 kJ
120,46 kcal
Zsír3,10 g
Szénhidrát17,68 g
Fehérje4,09 g
Cukor6,89 g
Telített zsír0,99 g
788,46 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)11,41 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek500,42 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,40 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,14 mg
cink-0,78 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen6,89 g
d-vitamin0,74 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,68 mg
energia kiszámított504,89 kJ
fehérje, összesen4,09 g
folsav, összesen17,30 ug
foszfor105,70 mg
fruktóz0,94 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)28,94 ug
k-vitamin, összesen14,21 ug
kalcium82,30 mg
karotinoidok, összesen7644,50 ug
keményítő, összesen10,79 g
koleszterin (gc)41,86 mg
kálium360,67 mg
laktóz2,14 g
magnézium20,62 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen1,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,78 mg
nátrium309,44 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,58 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes2,06 g
rost, vízben oldhatatlan1,38 g
szacharóz2,82 g
szelén, összesen6,94 ug
szerves savak összesen0,29 g
szterinek összesen21,57 mg
szénhidrát, elérhető17,68 g
szőlőcukor0,97 g
788,46 mg
telített zsírsavak0,99 g
tiamin (b1-vitamin)0,07 mg
triptofán60,10 mg
vas, összesen0,71 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen3,10 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)445,82 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)105,95 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,59 g
zsírsavak összesen2,75 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,46 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,14 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,12 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra