Az élelmiszer neve keresése:

Sárgabarack, átlag, kővel - kalória

g

100 g tartalmaz 49,95 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sárgabarack, átlag, kővel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia209,47 kJ
49,95 kcal
Zsír0,09 g
Szénhidrát9,96 g
Fehérje1,00 g
Cukor9,96 g
Telített zsír0,02 g
4,79 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek62,88 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)9,40 mg
cink-0,31 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen9,96 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,90 mg
energia kiszámított209,47 kJ
fehérje, összesen1,00 g
folsav, összesen4,70 ug
foszfor10,30 mg
fruktóz2,82 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,94 ug
k-vitamin, összesen3,10 ug
kalcium29,14 mg
karotinoidok, összesen974,80 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium150,40 mg
laktóz0,00 g
magnézium8,27 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,56 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,47 mg
nátrium1,88 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,75 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes1,79 g
rost, vízben oldhatatlan1,32 g
szacharóz4,32 g
szelén, összesen0,94 ug
szerves savak összesen0,41 g
szterinek összesen14,95 mg
szénhidrát, elérhető9,96 g
szőlőcukor2,82 g
4,79 mg
telített zsírsavak0,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán5,60 mg
vas, összesen0,40 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen0,09 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)29,61 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)26,14 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen0,11 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,03 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,03 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra