Az élelmiszer neve keresése: 

Saláta, uborka szeletek kaporral és ecettel - kalória

g
adagokat (125g)

100 g: 29,16 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Saláta, uborka szeletek kaporral és ecettel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia29,16 kcal
122,20 kJ
az energia %-a
Zsír0,13 g0 %
Szénhidrát5,40 g100 %
Fehérje0,76 g0 %
Cukor5,39 g
Telített zsír0,02 g
1196,76 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek29,04 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)8,55 mg
cink-0,11 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,39 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,12 mg
energia kiszámított122,20 kJ
fehérje, összesen0,76 g
folsav, összesen10,16 ug
foszfor27,90 mg
fruktóz0,62 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)31,24 ug
k-vitamin, összesen22,85 ug
kalcium18,19 mg
karotinoidok, összesen1106,90 ug
keményítő, összesen0,01 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium212,81 mg
laktóz0,00 g
magnézium10,01 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,38 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,21 mg
nátrium469,69 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,40 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes0,71 g
rost, vízben oldhatatlan0,69 g
szacharóz4,14 g
szelén, összesen0,47 ug
szerves savak összesen0,55 g
szterinek összesen8,39 mg
szénhidrát, elérhető5,40 g
szőlőcukor0,63 g
1196,76 mg
telített zsírsavak0,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán9,80 mg
vas, összesen0,22 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen0,13 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)14,37 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)27,77 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,04 g
zsírsavak összesen0,06 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,00 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.