Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajtpéta, kék sajt, répaszelet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 2036,71 kJ 486,62 kcal |
| Zsír | 39,10 g |
| Szénhidrát | 23,45 g |
| Fehérje | 10,63 g |
| Cukor | 1,13 g |
| Telített zsír | 13,39 g |
| Só | 446,12 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 11,66 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 237,79 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,54 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,13 mg |
| cink- | 1,28 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,13 g |
| d-vitamin | 1,53 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 5,13 mg |
| energia kiszámított | 2036,71 kJ |
| fehérje, összesen | 10,63 g |
| folsav, összesen | 16,47 ug |
| foszfor | 171,90 mg |
| fruktóz | 0,06 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 18,46 ug |
| k-vitamin, összesen | 30,40 ug |
| kalcium | 192,28 mg |
| karotinoidok, összesen | 488,20 ug |
| keményítő, összesen | 22,32 g |
| koleszterin (gc) | 79,91 mg |
| kálium | 98,73 mg |
| laktóz | 0,65 g |
| magnézium | 18,43 mg |
| malátacukor | 0,27 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,45 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,37 mg |
| nátrium | 175,09 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,28 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| rost, teljes | 1,33 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,80 g |
| szacharóz | 0,07 g |
| szelén, összesen | 10,89 ug |
| szerves savak összesen | 0,02 g |
| szterinek összesen | 131,93 mg |
| szénhidrát, elérhető | 23,45 g |
| szőlőcukor | 0,07 g |
| só | 446,12 mg |
| telített zsírsavak | 13,39 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 140,60 mg |
| vas, összesen | 0,56 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 39,10 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 5383,01 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1933,23 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 7,52 g |
| zsírsavak összesen | 37,01 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 5,44 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,55 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 15,32 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,94 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024