Az élelmiszer neve keresése: 

Sajtos puffák - kalória

g
adagokat (50g)
db (3g)
dl

100 g: 546,13 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajtos puffák - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia546,13 kcal
2285,45 kJ
az energia %-a
Zsír33,00 g54 %
Szénhidrát53,00 g39 %
Fehérje9,00 g7 %
Cukor2,50 g
Telített zsír6,40 g
1834,56 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,93 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,10 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,10 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,50 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,00 mg
energia kiszámított2285,45 kJ
fehérje, összesen9,00 g
folsav, összesen14,00 ug
foszfor22,50 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,54 ug
k-vitamin, összesen14,72 ug
kalcium59,00 mg
karotinoidok, összesen1196,60 ug
keményítő, összesen50,50 g
koleszterin (gc)15,00 mg
kálium240,00 mg
laktóz0,53 g
magnézium2,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,29 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,90 mg
nátrium720,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes1,20 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen1,00 ug
szerves savak összesen0,07 g
szterinek összesen45,64 mg
szénhidrát, elérhető53,00 g
szőlőcukor1,20 g
1834,56 mg
telített zsírsavak6,40 g
tiamin (b1-vitamin)0,01 mg
triptofán23,30 mg
vas, összesen0,90 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,00 mg
zsír, összesen33,00 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)637,89 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)42,57 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,68 g
zsírsavak összesen18,92 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,64 g
zsírsavak, teljes transz4,55 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,29 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.