Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Multigrain kenyér, sötét kenyér, természetesen gluténmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 261,47 kcal 1094,19 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,16 g | 15 % |
| Szénhidrát | 49,31 g | 80 % |
| Fehérje | 3,79 g | 5 % |
| Cukor | 5,24 g | |
| Telített zsír | 0,76 g | |
| Só | 999,38 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,46 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,64 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 5,24 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,59 mg |
| energia kiszámított | 1094,19 kJ |
| fehérje, összesen | 3,79 g |
| folsav, összesen | 39,35 ug |
| foszfor | 57,50 mg |
| fruktóz | 1,54 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 2,25 ug |
| k-vitamin, összesen | 5,56 ug |
| kalcium | 13,27 mg |
| karotinoidok, összesen | 11,80 ug |
| keményítő, összesen | 44,07 g |
| koleszterin (gc) | 0,12 mg |
| kálium | 109,27 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 18,22 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,65 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,19 mg |
| nátrium | 392,22 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 2,95 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 4,52 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 3,57 g |
| szacharóz | 1,77 g |
| szelén, összesen | 5,22 ug |
| szerves savak összesen | 0,09 g |
| szterinek összesen | 36,87 mg |
| szénhidrát, elérhető | 49,31 g |
| szőlőcukor | 1,66 g |
| só | 999,38 mg |
| telített zsírsavak | 0,76 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 38,00 mg |
| vas, összesen | 0,74 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 4,16 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 812,61 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 269,09 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,08 g |
| zsírsavak összesen | 3,81 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,81 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,97 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,27 g |