Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Multigrain kenyér, kenyér tekercs, víz, lisztkeverék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 215,11 kcal 900,85 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,28 g | 18 % |
| Szénhidrát | 35,58 g | 70 % |
| Fehérje | 6,59 g | 12 % |
| Cukor | 2,38 g | |
| Telített zsír | 1,53 g | |
| Só | 625,08 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 3,84 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 1,00 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,38 g |
| d-vitamin | 0,03 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,69 mg |
| energia kiszámított | 900,85 kJ |
| fehérje, összesen | 6,59 g |
| folsav, összesen | 35,84 ug |
| foszfor | 106,90 mg |
| fruktóz | 0,67 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 18,13 ug |
| k-vitamin, összesen | 3,61 ug |
| kalcium | 14,45 mg |
| karotinoidok, összesen | 67,20 ug |
| keményítő, összesen | 33,21 g |
| koleszterin (gc) | 0,50 mg |
| kálium | 155,33 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 30,58 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 3,89 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,06 mg |
| nátrium | 245,32 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,59 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| rost, teljes | 3,24 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,64 g |
| szacharóz | 0,96 g |
| szelén, összesen | 5,40 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 54,16 mg |
| szénhidrát, elérhető | 35,58 g |
| szőlőcukor | 0,74 g |
| só | 625,08 mg |
| telített zsírsavak | 1,53 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,22 mg |
| triptofán | 75,00 mg |
| vas, összesen | 1,48 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,11 mg |
| zsír, összesen | 4,28 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 792,08 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 136,43 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,93 g |
| zsírsavak összesen | 3,87 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,79 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,34 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |