Az élelmiszer neve keresése: 

Multigrain kenyér, kenyér tekercs, tuhti-moniviljasσmpylσ, katri antell - kalória

g
adagokat (30g)

100 g: 245,22 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Multigrain kenyér, kenyér tekercs, tuhti-moniviljasσmpylσ, katri antell - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia245,22 kcal
1026,93 kJ
az energia %-a
Zsír3,14 g11 %
Szénhidrát46,37 g76 %
Fehérje8,87 g13 %
Cukor1,45 g
Telített zsír0,47 g
1019,20 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,88 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,16 mg
cink-2,23 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,45 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,69 mg
energia kiszámított1026,93 kJ
fehérje, összesen8,87 g
folsav, összesen29,89 ug
foszfor314,50 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)6,56 ug
k-vitamin, összesen1,76 ug
kalcium36,38 mg
karotinoidok, összesen140,60 ug
keményítő, összesen44,75 g
koleszterin (gc)0,03 mg
kálium442,14 mg
laktóz0,17 g
magnézium123,60 mg
malátacukor0,40 g
niacin ekvivalensek, összesen4,42 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,36 mg
nátrium400,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,72 g
riboflavin0,10 mg
rost, teljes3,00 g
rost, vízben oldhatatlan5,86 g
szacharóz0,30 g
szelén, összesen8,07 ug
szerves savak összesen0,13 g
szterinek összesen56,96 mg
szénhidrát, elérhető46,37 g
szőlőcukor0,15 g
1019,20 mg
telített zsírsavak0,47 g
tiamin (b1-vitamin)0,16 mg
triptofán96,40 mg
vas, összesen3,19 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,22 mg
zsír, összesen3,14 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1141,62 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)206,75 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,35 g
zsírsavak összesen2,71 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,14 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,89 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,21 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.