Az élelmiszer neve keresése:

Minestrone leves - kalória

g

100 g tartalmaz 39,67 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Minestrone leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia166,53 kJ
39,67 kcal
Zsír0,84 g
Szénhidrát5,22 g
Fehérje2,14 g
Cukor1,27 g
Telített zsír0,25 g
987,68 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,35 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek87,93 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,03 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)9,08 mg
cink-0,20 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,27 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,23 mg
energia kiszámított166,53 kJ
fehérje, összesen2,14 g
folsav, összesen15,50 ug
foszfor38,40 mg
fruktóz0,46 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,48 ug
k-vitamin, összesen9,43 ug
kalcium8,53 mg
karotinoidok, összesen2165,00 ug
keményítő, összesen3,95 g
koleszterin (gc)2,84 mg
kálium158,99 mg
laktóz0,00 g
magnézium9,64 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,29 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,07 mg
nátrium387,63 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,22 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes1,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,63 g
szacharóz0,50 g
szelén, összesen1,97 ug
szerves savak összesen0,17 g
szterinek összesen9,17 mg
szénhidrát, elérhető5,22 g
szőlőcukor0,32 g
987,68 mg
telített zsírsavak0,25 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán26,80 mg
vas, összesen0,44 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen0,84 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)115,20 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)19,27 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,24 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,14 g
zsírsavak összesen0,60 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,12 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,21 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra