Az élelmiszer neve keresése:

Minestrone leves marhahús és zöldségekkel - kalória

g

100 g tartalmaz 77,20 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Minestrone leves marhahús és zöldségekkel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia323,55 kJ
77,20 kcal
Zsír4,03 g
Szénhidrát5,52 g
Fehérje4,35 g
Cukor1,60 g
Telített zsír1,38 g
522,02 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek62,58 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,15 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)15,54 mg
cink-1,06 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,60 g
d-vitamin0,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,64 mg
energia kiszámított323,55 kJ
fehérje, összesen4,35 g
folsav, összesen11,93 ug
foszfor46,50 mg
fruktóz0,72 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,05 ug
k-vitamin, összesen8,62 ug
kalcium12,16 mg
karotinoidok, összesen2956,70 ug
keményítő, összesen3,91 g
koleszterin (gc)8,38 mg
kálium173,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium10,55 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen1,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,39 mg
nátrium204,87 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,31 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes0,81 g
rost, vízben oldhatatlan0,46 g
szacharóz0,27 g
szelén, összesen3,40 ug
szerves savak összesen0,07 g
szterinek összesen14,81 mg
szénhidrát, elérhető5,52 g
szőlőcukor0,60 g
522,02 mg
telített zsírsavak1,38 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán48,80 mg
vas, összesen0,68 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,16 mg
zsír, összesen4,03 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)356,12 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)118,22 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,49 g
zsírsavak összesen3,77 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,36 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,84 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,12 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra