Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Mezei nyúl - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 130,02 kcal 544,21 kJ | az energia %-a |
Zsír | 5,00 g | 35 % |
Szénhidrát | 0,00 g | 0 % |
Fehérje | 21,13 g | 65 % |
Cukor | 0,00 g | |
Telített zsír | 0,69 g | |
Só | 127,40 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,50 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,70 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,00 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,76 mg |
energia kiszámított | 544,21 kJ |
fehérje, összesen | 21,13 g |
folsav, összesen | 10,00 ug |
foszfor | 210,00 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 3,00 ug |
k-vitamin, összesen | 3,00 ug |
kalcium | 13,00 mg |
karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 51,70 mg |
kálium | 310,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 23,00 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 9,41 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,40 mg |
nátrium | 50,00 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,19 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 4,00 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 0,50 mg |
szénhidrát, elérhető | 0,00 g |
szőlőcukor | 0,00 g |
só | 127,40 mg |
telített zsírsavak | 0,69 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
triptofán | 300,00 mg |
vas, összesen | 1,80 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,36 mg |
zsír, összesen | 5,00 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 142,55 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 59,91 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 13,31 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,27 g |
zsírsavak összesen | 1,53 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,18 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,56 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,09 g |