Az élelmiszer neve keresése: 

Makaróni és sertéshús marhahús, alacsony zsírtartalmú tej - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 121,41 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni és sertéshús marhahús, alacsony zsírtartalmú tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia121,41 kcal
508,56 kJ
az energia %-a
Zsír6,29 g47 %
Szénhidrát8,88 g28 %
Fehérje7,06 g25 %
Cukor2,52 g
Telített zsír2,57 g
640,89 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)9,87 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek30,83 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,54 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,93 mg
cink-1,17 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,52 g
d-vitamin0,70 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,33 mg
energia kiszámított508,56 kJ
fehérje, összesen7,06 g
folsav, összesen9,88 ug
foszfor100,90 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)25,14 ug
k-vitamin, összesen1,16 ug
kalcium64,49 mg
karotinoidok, összesen92,10 ug
keményítő, összesen6,36 g
koleszterin (gc)47,91 mg
kálium166,60 mg
laktóz2,03 g
magnézium13,17 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,63 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,13 mg
nátrium251,53 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,14 g
riboflavin0,14 mg
rost, teljes0,47 g
rost, vízben oldhatatlan0,25 g
szacharóz0,16 g
szelén, összesen9,03 ug
szerves savak összesen0,10 g
szterinek összesen6,84 mg
szénhidrát, elérhető8,88 g
szőlőcukor0,18 g
640,89 mg
telített zsírsavak2,57 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán97,70 mg
vas, összesen0,78 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,13 mg
zsír, összesen6,29 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)448,68 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)61,66 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,57 g
zsírsavak összesen5,82 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,47 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,61 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,07 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.