Az élelmiszer neve keresése: 

Makaróni és csirkemell, főzőkrém (zöldség-zsír) - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 163,96 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni és csirkemell, főzőkrém (zöldség-zsír) - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia163,96 kcal
686,56 kJ
az energia %-a
Zsír8,95 g49 %
Szénhidrát8,83 g22 %
Fehérje11,78 g30 %
Cukor1,92 g
Telített zsír3,26 g
566,44 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)16,95 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek49,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,65 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,06 mg
cink-1,08 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,92 g
d-vitamin0,47 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,10 mg
energia kiszámított686,56 kJ
fehérje, összesen11,78 g
folsav, összesen14,74 ug
foszfor140,30 mg
fruktóz0,19 g
galaktóz0,44 g
jodid (jód)22,67 ug
k-vitamin, összesen25,22 ug
kalcium116,33 mg
karotinoidok, összesen94,20 ug
keményítő, összesen6,87 g
koleszterin (gc)56,28 mg
kálium162,89 mg
laktóz0,13 g
magnézium15,71 mg
malátacukor0,03 g
niacin ekvivalensek, összesen4,22 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,60 mg
nátrium222,31 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,16 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes0,53 g
rost, vízben oldhatatlan0,28 g
szacharóz0,46 g
szelén, összesen9,84 ug
szerves savak összesen0,06 g
szterinek összesen29,70 mg
szénhidrát, elérhető8,83 g
szőlőcukor0,68 g
566,44 mg
telített zsírsavak3,26 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán148,90 mg
vas, összesen0,78 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen8,95 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)874,82 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)281,27 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)9,37 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,28 g
zsírsavak összesen8,14 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,94 g
zsírsavak, teljes transz0,10 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,46 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,31 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.