Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Majonéz, házi készítésű - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 744,02 kcal 3113,35 kJ | az energia %-a |
Zsír | 82,58 g | 98 % |
Szénhidrát | 0,19 g | 0 % |
Fehérje | 3,11 g | 2 % |
Cukor | 0,19 g | |
Telített zsír | 6,54 g | |
Só | 647,15 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 66,48 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 167,46 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,32 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,08 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,19 g |
d-vitamin | 1,24 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 18,00 mg |
energia kiszámított | 3113,35 kJ |
fehérje, összesen | 3,11 g |
folsav, összesen | 30,51 ug |
foszfor | 122,20 mg |
fruktóz | 0,04 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 36,08 ug |
k-vitamin, összesen | 102,64 ug |
kalcium | 41,29 mg |
karotinoidok, összesen | 322,50 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 245,23 mg |
kálium | 39,52 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 5,09 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,76 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,02 mg |
nátrium | 253,98 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,01 g |
riboflavin | 0,10 mg |
rost, teljes | 0,02 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,01 g |
szacharóz | 0,08 g |
szelén, összesen | 18,91 ug |
szerves savak összesen | 0,12 g |
szterinek összesen | 472,55 mg |
szénhidrát, elérhető | 0,19 g |
szőlőcukor | 0,08 g |
só | 647,15 mg |
telített zsírsavak | 6,54 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 44,30 mg |
vas, összesen | 1,16 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
zsír, összesen | 82,58 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 19598,25 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 7371,49 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 27,17 g |
zsírsavak összesen | 79,01 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 19,69 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 45,28 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 7,44 g |