Az élelmiszer neve keresése: 

Lasagne, rénszarvas - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 143,64 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lasagne, rénszarvas - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia143,64 kcal
601,77 kJ
az energia %-a
Zsír7,06 g47 %
Szénhidrát10,50 g30 %
Fehérje8,97 g24 %
Cukor3,48 g
Telített zsír3,29 g
715,70 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek44,12 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,14 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,98 mg
cink-1,55 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen3,48 g
d-vitamin0,56 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,78 mg
energia kiszámított601,77 kJ
fehérje, összesen8,97 g
folsav, összesen9,06 ug
foszfor168,00 mg
fruktóz0,57 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)20,21 ug
k-vitamin, összesen4,96 ug
kalcium157,23 mg
karotinoidok, összesen2130,70 ug
keményítő, összesen7,03 g
koleszterin (gc)20,96 mg
kálium234,43 mg
laktóz1,86 g
magnézium19,48 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen2,89 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,13 mg
nátrium280,89 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,19 g
riboflavin0,14 mg
rost, teljes0,92 g
rost, vízben oldhatatlan0,32 g
szacharóz0,20 g
szelén, összesen8,97 ug
szerves savak összesen0,18 g
szterinek összesen19,26 mg
szénhidrát, elérhető10,50 g
szőlőcukor0,44 g
715,70 mg
telített zsírsavak3,29 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán128,90 mg
vas, összesen1,53 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,14 mg
zsír, összesen7,06 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)636,77 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)203,07 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)2,29 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,90 g
zsírsavak összesen6,68 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,66 g
zsírsavak, teljes transz0,14 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,33 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,21 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.