Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Lasagne, gomba feta sajt lasagne - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 578,90 kJ 138,15 kcal |
| Zsír | 5,76 g |
| Szénhidrát | 13,94 g |
| Fehérje | 5,95 g |
| Cukor | 3,65 g |
| Telített zsír | 3,45 g |
| Só | 1083,09 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 74,55 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,24 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 7,61 mg |
| cink- | 1,14 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,65 g |
| d-vitamin | 3,45 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,45 mg |
| energia kiszámított | 578,90 kJ |
| fehérje, összesen | 5,95 g |
| folsav, összesen | 16,96 ug |
| foszfor | 121,90 mg |
| fruktóz | 1,26 g |
| galaktóz | 0,18 g |
| jodid (jód) | 20,85 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,39 ug |
| kalcium | 100,72 mg |
| karotinoidok, összesen | 6022,40 ug |
| keményítő, összesen | 10,29 g |
| koleszterin (gc) | 13,20 mg |
| kálium | 304,56 mg |
| laktóz | 0,27 g |
| magnézium | 18,56 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,92 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,66 mg |
| nátrium | 425,08 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,31 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 2,03 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,46 g |
| szacharóz | 0,31 g |
| szelén, összesen | 9,36 ug |
| szerves savak összesen | 0,97 g |
| szterinek összesen | 11,65 mg |
| szénhidrát, elérhető | 13,94 g |
| szőlőcukor | 1,04 g |
| só | 1083,09 mg |
| telített zsírsavak | 3,45 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| triptofán | 92,30 mg |
| vas, összesen | 0,88 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
| zsír, összesen | 5,76 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 233,69 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 35,04 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,33 g |
| zsírsavak összesen | 5,24 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,25 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,18 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,28 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024