Az élelmiszer neve keresése: 

Krémsajt, mascarpone, 38% zsír - kalória

g
adagokat (15g)
evőkanál

100 g: 368,07 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémsajt, mascarpone, 38% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia368,07 kcal
1540,91 kJ
az energia %-a
Zsír38,05 g92 %
Szénhidrát2,76 g2 %
Fehérje5,00 g5 %
Cukor2,76 g
Telített zsír25,38 g
203,79 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek330,92 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,18 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,63 mg
cink-0,28 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,76 g
d-vitamin0,21 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,71 mg
energia kiszámított1540,91 kJ
fehérje, összesen5,00 g
folsav, összesen6,47 ug
foszfor58,40 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,18 ug
k-vitamin, összesen11,15 ug
kalcium132,43 mg
karotinoidok, összesen149,60 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)78,52 mg
kálium176,81 mg
laktóz2,76 g
magnézium6,95 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,44 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,09 mg
nátrium79,98 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen1,70 ug
szerves savak összesen0,09 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető2,76 g
szőlőcukor0,00 g
203,79 mg
telített zsírsavak25,38 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán47,60 mg
vas, összesen0,09 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,02 mg
zsír, összesen38,05 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)487,17 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)147,31 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,93 g
zsírsavak összesen36,14 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,56 g
zsírsavak, teljes transz1,10 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz8,74 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,15 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.