Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, 2% zsír, alacsony laktóz, 0,9 μg d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 89,15 kcal 373,41 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 2,16 g | 23 % |
| Szénhidrát | 12,77 g | 62 % |
| Fehérje | 3,32 g | 15 % |
| Cukor | 12,76 g | |
| Telített zsír | 1,26 g | |
| Só | 132,18 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 24,51 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,17 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 9,56 mg |
| cink- | 0,48 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 12,76 g |
| d-vitamin | 0,90 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,15 mg |
| energia kiszámított | 373,41 kJ |
| fehérje, összesen | 3,32 g |
| folsav, összesen | 6,32 ug |
| foszfor | 104,00 mg |
| fruktóz | 0,14 g |
| galaktóz | 1,93 g |
| jodid (jód) | 13,29 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,82 ug |
| kalcium | 137,30 mg |
| karotinoidok, összesen | 85,80 ug |
| keményítő, összesen | 0,01 g |
| koleszterin (gc) | 9,38 mg |
| kálium | 199,30 mg |
| laktóz | 0,44 g |
| magnézium | 13,83 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,84 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,11 mg |
| nátrium | 51,88 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,06 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| rost, teljes | 0,16 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,14 g |
| szacharóz | 8,20 g |
| szelén, összesen | 2,41 ug |
| szerves savak összesen | 1,46 g |
| szterinek összesen | 0,92 mg |
| szénhidrát, elérhető | 12,77 g |
| szőlőcukor | 2,05 g |
| só | 132,18 mg |
| telített zsírsavak | 1,26 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 48,30 mg |
| vas, összesen | 0,10 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 2,16 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 28,77 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 10,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,05 g |
| zsírsavak összesen | 1,83 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,46 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |