Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, 1,9% zsír, arla luonto +, 0,8ug vitamin, prob., Laktózmentes - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 72,18 kcal 302,80 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 1,90 g | 16 % |
| Szénhidrát | 9,49 g | 63 % |
| Fehérje | 3,77 g | 21 % |
| Cukor | 9,04 g | |
| Telített zsír | 1,18 g | |
| Só | 158,54 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 29,93 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,30 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 20,53 mg |
| cink- | 0,35 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 9,04 g |
| d-vitamin | 0,80 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,17 mg |
| energia kiszámított | 302,80 kJ |
| fehérje, összesen | 3,77 g |
| folsav, összesen | 17,88 ug |
| foszfor | 71,60 mg |
| fruktóz | 2,52 g |
| galaktóz | 1,15 g |
| jodid (jód) | 10,14 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,52 ug |
| kalcium | 97,65 mg |
| karotinoidok, összesen | 249,10 ug |
| keményítő, összesen | 0,45 g |
| koleszterin (gc) | 6,17 mg |
| kálium | 222,39 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 14,04 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,84 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,28 mg |
| nátrium | 62,22 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,09 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 0,28 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,19 g |
| szacharóz | 2,25 g |
| szelén, összesen | 2,01 ug |
| szerves savak összesen | 0,54 g |
| szterinek összesen | 6,31 mg |
| szénhidrát, elérhető | 9,49 g |
| szőlőcukor | 3,13 g |
| só | 158,54 mg |
| telített zsírsavak | 1,18 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 46,10 mg |
| vas, összesen | 0,24 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 1,90 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 42,80 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 17,57 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,07 g |
| zsírsavak összesen | 1,69 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |