Az élelmiszer neve keresése:

Jégkrém, joghurt alapú, 4% zsír - kalória

g

100 g tartalmaz 168,74 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Jégkrém, joghurt alapú, 4% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia706,49 kJ
168,74 kcal
Zsír3,79 g
Szénhidrát30,17 g
Fehérje2,73 g
Cukor26,68 g
Telített zsír2,64 g
109,63 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek33,30 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,29 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,88 mg
cink-0,41 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen26,68 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,07 mg
energia kiszámított706,49 kJ
fehérje, összesen2,73 g
folsav, összesen4,47 ug
foszfor84,80 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz1,48 g
jodid (jód)14,25 ug
k-vitamin, összesen1,12 ug
kalcium111,27 mg
karotinoidok, összesen18,80 ug
keményítő, összesen0,80 g
koleszterin (gc)9,06 mg
kálium147,78 mg
laktóz1,39 g
magnézium10,86 mg
malátacukor0,60 g
niacin ekvivalensek, összesen0,79 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,09 mg
nátrium43,03 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,17 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz20,98 g
szelén, összesen2,43 ug
szerves savak összesen0,53 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető30,17 g
szőlőcukor2,23 g
109,63 mg
telített zsírsavak2,64 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán41,80 mg
vas, összesen0,06 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,04 mg
zsír, összesen3,79 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)40,10 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)20,22 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,09 g
zsírsavak összesen3,69 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,05 g
zsírsavak, teljes transz0,08 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,88 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra