Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Jégkrém, joghurt alapú, 4% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 168,74 kcal 706,49 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 3,79 g | 17 % |
| Szénhidrát | 30,17 g | 77 % |
| Fehérje | 2,73 g | 5 % |
| Cukor | 26,68 g | |
| Telített zsír | 2,64 g | |
| Só | 109,63 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 33,30 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,29 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,88 mg |
| cink- | 0,41 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 26,68 g |
| d-vitamin | 0,02 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,07 mg |
| energia kiszámított | 706,49 kJ |
| fehérje, összesen | 2,73 g |
| folsav, összesen | 4,47 ug |
| foszfor | 84,80 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 1,48 g |
| jodid (jód) | 14,25 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,12 ug |
| kalcium | 111,27 mg |
| karotinoidok, összesen | 18,80 ug |
| keményítő, összesen | 0,80 g |
| koleszterin (gc) | 9,06 mg |
| kálium | 147,78 mg |
| laktóz | 1,39 g |
| magnézium | 10,86 mg |
| malátacukor | 0,60 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,79 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,09 mg |
| nátrium | 43,03 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 20,98 g |
| szelén, összesen | 2,43 ug |
| szerves savak összesen | 0,53 g |
| szterinek összesen | 0,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 30,17 g |
| szőlőcukor | 2,23 g |
| só | 109,63 mg |
| telített zsírsavak | 2,64 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 41,80 mg |
| vas, összesen | 0,06 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 3,79 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 40,10 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 20,22 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,09 g |
| zsírsavak összesen | 3,69 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,08 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,88 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |