Az élelmiszer neve keresése: 

Húsos hús - kalória

g
adagokat (300g)
tk
evőkanál

100 g: 18,88 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húsos hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia18,88 kcal
79,11 kJ
az energia %-a
Zsír0,60 g0 %
Szénhidrát3,00 g100 %
Fehérje g0 %
Cukor0,11 g
Telített zsír0,30 g
899,44 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,04 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,11 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,00 mg
energia kiszámított79,11 kJ
folsav, összesen0,00 ug
foszfor9,20 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,00 ug
k-vitamin, összesen0,00 ug
kalcium1,30 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen2,89 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium36,60 mg
laktóz0,00 g
magnézium2,58 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,38 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,37 mg
nátrium353,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,01 mg
rost, teljes0,02 g
rost, vízben oldhatatlan0,01 g
szacharóz0,10 g
szelén, összesen0,09 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,31 mg
szénhidrát, elérhető3,00 g
szőlőcukor0,00 g
899,44 mg
telített zsírsavak0,30 g
tiamin (b1-vitamin)0,00 mg
triptofán0,50 mg
vas, összesen0,06 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,00 mg
zsír, összesen0,60 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)55,66 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)1,24 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,01 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen0,58 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,06 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,23 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,00 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.