Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Hagymával főtt zöldséglében és szirupban - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 81,26 kcal 340,26 kJ | az energia %-a |
Zsír | 5,03 g | 62 % |
Szénhidrát | 6,82 g | 33 % |
Fehérje | 1,30 g | 5 % |
Cukor | 6,77 g | |
Telített zsír | 0,98 g | |
Só | 314,54 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 19,21 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 6,49 mg |
cink- | 0,40 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 6,77 g |
d-vitamin | 0,23 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,88 mg |
energia kiszámított | 340,26 kJ |
fehérje, összesen | 1,30 g |
folsav, összesen | 10,80 ug |
foszfor | 40,80 mg |
fruktóz | 2,06 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 1,29 ug |
k-vitamin, összesen | 5,63 ug |
kalcium | 36,55 mg |
karotinoidok, összesen | 33,50 ug |
keményítő, összesen | 0,05 g |
koleszterin (gc) | 4,20 mg |
kálium | 223,39 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 12,25 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,33 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,13 mg |
nátrium | 123,44 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,49 g |
riboflavin | 0,02 mg |
rost, teljes | 1,67 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,69 g |
szacharóz | 2,44 g |
szelén, összesen | 0,54 ug |
szerves savak összesen | 0,21 g |
szterinek összesen | 31,46 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,82 g |
szőlőcukor | 2,23 g |
só | 314,54 mg |
telített zsírsavak | 0,98 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 16,90 mg |
vas, összesen | 0,57 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,13 mg |
zsír, összesen | 5,03 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 989,66 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 357,07 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,36 g |
zsírsavak összesen | 4,75 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,99 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,03 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,33 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,36 g |