Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csokoládé dió elterjedése - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 589,63 kcal 2467,76 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 41,38 g | 63 % |
| Szénhidrát | 48,34 g | 33 % |
| Fehérje | 6,20 g | 4 % |
| Cukor | 47,57 g | |
| Telített zsír | 10,18 g | |
| Só | 127,40 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,85 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 47,57 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 4,41 mg |
| energia kiszámított | 2467,76 kJ |
| fehérje, összesen | 6,20 g |
| folsav, összesen | 15,62 ug |
| foszfor | 102,00 mg |
| fruktóz | 0,09 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,45 ug |
| k-vitamin, összesen | 5,12 ug |
| kalcium | 130,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 20,70 ug |
| keményítő, összesen | 0,77 g |
| koleszterin (gc) | 0,56 mg |
| kálium | 362,24 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 64,71 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,20 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,34 mg |
| nátrium | 50,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,59 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| rost, teljes | 1,20 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,62 g |
| szacharóz | 47,40 g |
| szelén, összesen | 0,67 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 55,67 mg |
| szénhidrát, elérhető | 48,34 g |
| szőlőcukor | 0,07 g |
| só | 127,40 mg |
| telített zsírsavak | 10,18 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
| triptofán | 51,40 mg |
| vas, összesen | 2,20 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 41,38 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 5226,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 488,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 5,72 g |
| zsírsavak összesen | 37,65 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 5,23 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 21,69 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,49 g |