Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csokoládé bár, alacsony zsírtartalmú - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 422,80 kcal 1769,54 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 13,00 g | 28 % |
| Szénhidrát | 69,13 g | 67 % |
| Fehérje | 5,47 g | 5 % |
| Cukor | 52,10 g | |
| Telített zsír | 9,20 g | |
| Só | 282,32 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 56,16 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 1,11 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 52,10 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,26 mg |
| energia kiszámított | 1769,54 kJ |
| fehérje, összesen | 5,47 g |
| folsav, összesen | 3,78 ug |
| foszfor | 153,00 mg |
| fruktóz | 0,86 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 24,42 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,59 ug |
| kalcium | 152,80 mg |
| karotinoidok, összesen | 26,90 ug |
| keményítő, összesen | 17,03 g |
| koleszterin (gc) | 3,29 mg |
| kálium | 294,40 mg |
| laktóz | 2,86 g |
| magnézium | 49,06 mg |
| malátacukor | 3,13 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,39 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,22 mg |
| nátrium | 110,80 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 2,20 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,08 g |
| szacharóz | 40,05 g |
| szelén, összesen | 1,54 ug |
| szerves savak összesen | 0,22 g |
| szterinek összesen | 45,98 mg |
| szénhidrát, elérhető | 69,13 g |
| szőlőcukor | 5,20 g |
| só | 282,32 mg |
| telített zsírsavak | 9,20 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 70,20 mg |
| vas, összesen | 1,48 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 13,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 454,76 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 36,66 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,49 g |
| zsírsavak összesen | 14,58 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,46 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,86 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |