Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkemell, zsír és só nélkül sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 160,61 kcal 672,57 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 5,53 g | 29 % |
| Szénhidrát | 0,00 g | 0 % |
| Fehérje | 27,53 g | 71 % |
| Cukor | 0,00 g | |
| Telített zsír | 1,55 g | |
| Só | 229,32 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 11,86 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 30,36 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 1,14 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 2,71 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,00 g |
| d-vitamin | 0,71 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,00 mg |
| energia kiszámított | 672,57 kJ |
| fehérje, összesen | 27,53 g |
| folsav, összesen | 16,69 ug |
| foszfor | 254,30 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 11,43 ug |
| k-vitamin, összesen | 21,43 ug |
| kalcium | 8,57 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 118,57 mg |
| kálium | 745,71 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 30,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 9,99 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 7,00 mg |
| nátrium | 90,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,35 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 32,86 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szénhidrát, elérhető | 0,00 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 229,32 mg |
| telített zsírsavak | 1,55 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,10 mg |
| triptofán | 328,60 mg |
| vas, összesen | 0,87 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,40 mg |
| zsír, összesen | 5,53 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 932,32 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 80,11 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 13,91 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,20 g |
| zsírsavak összesen | 5,21 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,06 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |