Az élelmiszer neve keresése:

Csirkemell, zsír és só nélkül sült - kalória

g

100 g tartalmaz 160,61 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkemell, zsír és só nélkül sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia672,57 kJ
160,61 kcal
Zsír5,53 g
Szénhidrát0,00 g
Fehérje27,53 g
Cukor0,00 g
Telített zsír1,55 g
229,32 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)11,86 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek30,36 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,14 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-2,71 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,71 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,00 mg
energia kiszámított672,57 kJ
fehérje, összesen27,53 g
folsav, összesen16,69 ug
foszfor254,30 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)11,43 ug
k-vitamin, összesen21,43 ug
kalcium8,57 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)118,57 mg
kálium745,71 mg
laktóz0,00 g
magnézium30,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen9,99 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,00 mg
nátrium90,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,35 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen32,86 ug
szerves savak összesen0,00 g
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
229,32 mg
telített zsírsavak1,55 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán328,60 mg
vas, összesen0,87 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,40 mg
zsír, összesen5,53 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)932,32 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)80,11 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)13,91 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,20 g
zsírsavak összesen5,21 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,06 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,40 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,11 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra