Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkemell tészta, kokkikartano snellman, kész étkezés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 131,45 kcal 550,81 kJ | az energia %-a |
Zsír | 5,71 g | 38 % |
Szénhidrát | 11,49 g | 38 % |
Fehérje | 7,35 g | 24 % |
Cukor | 2,13 g | |
Telített zsír | 3,55 g | |
Só | 1157,91 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,83 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 49,13 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,32 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 9,47 mg |
cink- | 1,00 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,13 g |
d-vitamin | 0,04 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,57 mg |
energia kiszámított | 550,81 kJ |
fehérje, összesen | 7,35 g |
folsav, összesen | 12,34 ug |
foszfor | 147,60 mg |
fruktóz | 0,16 g |
galaktóz | 0,74 g |
jodid (jód) | 8,59 ug |
k-vitamin, összesen | 5,83 ug |
kalcium | 86,11 mg |
karotinoidok, összesen | 402,20 ug |
keményítő, összesen | 9,36 g |
koleszterin (gc) | 19,28 mg |
kálium | 191,16 mg |
laktóz | 0,17 g |
magnézium | 31,12 mg |
malátacukor | 0,12 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 3,19 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,19 mg |
nátrium | 454,44 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,18 g |
riboflavin | 0,12 mg |
rost, teljes | 1,84 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,42 g |
szacharóz | 0,04 g |
szelén, összesen | 6,35 ug |
szerves savak összesen | 0,35 g |
szterinek összesen | 8,66 mg |
szénhidrát, elérhető | 11,49 g |
szőlőcukor | 0,89 g |
só | 1157,91 mg |
telített zsírsavak | 3,55 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 90,00 mg |
vas, összesen | 0,62 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,19 mg |
zsír, összesen | 5,71 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 243,29 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 39,82 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 2,23 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,34 g |
zsírsavak összesen | 5,38 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,26 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,11 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,37 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |