Az élelmiszer neve keresése: 

Csirkemell, répaszelet - kalória

g
adagokat (120g)
db (115g)

100 g: 268,64 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkemell, répaszelet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia268,64 kcal
1124,55 kJ
az energia %-a
Zsír18,71 g64 %
Szénhidrát12,91 g19 %
Fehérje11,91 g17 %
Cukor1,72 g
Telített zsír8,51 g
702,52 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)23,76 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek171,14 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,82 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,93 mg
cink-0,93 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,72 g
d-vitamin0,95 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,81 mg
energia kiszámított1124,55 kJ
fehérje, összesen11,91 g
folsav, összesen21,34 ug
foszfor190,00 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,07 g
jodid (jód)17,91 ug
k-vitamin, összesen13,25 ug
kalcium151,00 mg
karotinoidok, összesen214,00 ug
keményítő, összesen11,19 g
koleszterin (gc)105,53 mg
kálium194,78 mg
laktóz0,66 g
magnézium18,86 mg
malátacukor0,15 g
niacin ekvivalensek, összesen4,32 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,93 mg
nátrium275,72 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,17 g
riboflavin0,18 mg
rost, teljes0,66 g
rost, vízben oldhatatlan0,44 g
szacharóz0,15 g
szelén, összesen15,33 ug
szerves savak összesen0,40 g
szterinek összesen38,87 mg
szénhidrát, elérhető12,91 g
szőlőcukor0,54 g
702,52 mg
telített zsírsavak8,51 g
tiamin (b1-vitamin)0,07 mg
triptofán151,20 mg
vas, összesen0,65 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,18 mg
zsír, összesen18,71 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1680,57 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)486,70 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,31 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,34 g
zsírsavak összesen17,53 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,75 g
zsírsavak, teljes transz0,23 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,20 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,51 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.