Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkemell, citrommal és török joghurttal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 232,31 kcal 972,29 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 17,99 g | 69 % |
| Szénhidrát | 7,04 g | 13 % |
| Fehérje | 10,71 g | 18 % |
| Cukor | 6,65 g | |
| Telített zsír | 11,60 g | |
| Só | 772,13 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 4,77 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 139,80 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,39 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,17 mg |
| cink- | 0,51 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 6,65 g |
| d-vitamin | 0,14 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,62 mg |
| energia kiszámított | 972,29 kJ |
| fehérje, összesen | 10,71 g |
| folsav, összesen | 9,26 ug |
| foszfor | 107,60 mg |
| fruktóz | 2,32 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 16,25 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,64 ug |
| kalcium | 61,38 mg |
| karotinoidok, összesen | 77,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,39 g |
| koleszterin (gc) | 58,19 mg |
| kálium | 255,55 mg |
| laktóz | 1,95 g |
| magnézium | 16,97 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,91 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,14 mg |
| nátrium | 303,03 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,05 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 0,19 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,07 g |
| szacharóz | 0,23 g |
| szelén, összesen | 10,63 ug |
| szerves savak összesen | 0,26 g |
| szterinek összesen | 2,70 mg |
| szénhidrát, elérhető | 7,04 g |
| szőlőcukor | 2,13 g |
| só | 772,13 mg |
| telített zsírsavak | 11,60 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 114,30 mg |
| vas, összesen | 0,32 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,25 mg |
| zsír, összesen | 17,99 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 353,80 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 82,30 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 5,81 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,64 g |
| zsírsavak összesen | 17,06 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,42 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,47 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,34 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,09 g |