Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkehús labda - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 184,75 kcal 773,13 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 9,51 g | 47 % |
| Szénhidrát | 7,65 g | 16 % |
| Fehérje | 16,41 g | 37 % |
| Cukor | 1,31 g | |
| Telített zsír | 3,66 g | |
| Só | 1036,13 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 17,05 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 75,96 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,83 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,67 mg |
| cink- | 1,65 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,31 g |
| d-vitamin | 0,71 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,21 mg |
| energia kiszámított | 773,13 kJ |
| fehérje, összesen | 16,41 g |
| folsav, összesen | 17,68 ug |
| foszfor | 179,50 mg |
| fruktóz | 0,15 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 34,77 ug |
| k-vitamin, összesen | 13,96 ug |
| kalcium | 34,62 mg |
| karotinoidok, összesen | 94,80 ug |
| keményítő, összesen | 6,35 g |
| koleszterin (gc) | 104,58 mg |
| kálium | 437,89 mg |
| laktóz | 0,71 g |
| magnézium | 21,78 mg |
| malátacukor | 0,08 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 5,63 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,55 mg |
| nátrium | 406,64 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,13 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| rost, teljes | 0,47 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,29 g |
| szacharóz | 0,18 g |
| szelén, összesen | 20,96 ug |
| szerves savak összesen | 0,65 g |
| szterinek összesen | 16,25 mg |
| szénhidrát, elérhető | 7,65 g |
| szőlőcukor | 0,19 g |
| só | 1036,13 mg |
| telített zsírsavak | 3,66 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| triptofán | 202,50 mg |
| vas, összesen | 0,75 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,24 mg |
| zsír, összesen | 9,51 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1124,16 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 238,22 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 6,83 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,51 g |
| zsírsavak összesen | 8,78 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,21 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,11 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,44 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,26 g |