Az élelmiszer neve keresése: 

Csirkecsíkok - kalória

g
adagokat (200g)

100 g: 122,37 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirkecsíkok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia122,37 kcal
512,95 kJ
az energia %-a
Zsír4,10 g30 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje21,25 g70 %
Cukor0,00 g
Telített zsír1,19 g
129,95 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)24,42 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek25,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,20 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,67 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,70 mg
energia kiszámított512,95 kJ
fehérje, összesen21,25 g
folsav, összesen15,58 ug
foszfor130,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)6,00 ug
k-vitamin, összesen61,00 ug
kalcium14,00 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)57,00 mg
kálium190,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium15,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen11,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,80 mg
nátrium51,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,18 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen13,00 ug
szerves savak összesen0,00 g
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
129,95 mg
telített zsírsavak1,19 g
tiamin (b1-vitamin)0,14 mg
triptofán237,00 mg
vas, összesen0,67 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,46 mg
zsír, összesen4,10 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)587,17 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)68,40 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)29,74 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,88 g
zsírsavak összesen3,85 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,73 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,70 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,12 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.