Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke tészta wok, wok-vegetables - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 146,51 kcal 613,73 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,61 g | 40 % |
| Szénhidrát | 11,67 g | 33 % |
| Fehérje | 9,24 g | 27 % |
| Cukor | 1,60 g | |
| Telített zsír | 0,86 g | |
| Só | 619,10 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 7,71 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 74,87 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,26 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 20,01 mg |
| cink- | 0,69 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,60 g |
| d-vitamin | 0,22 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,50 mg |
| energia kiszámított | 613,73 kJ |
| fehérje, összesen | 9,24 g |
| folsav, összesen | 25,20 ug |
| foszfor | 89,60 mg |
| fruktóz | 0,34 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 2,29 ug |
| k-vitamin, összesen | 40,49 ug |
| kalcium | 20,15 mg |
| karotinoidok, összesen | 1434,40 ug |
| keményítő, összesen | 10,07 g |
| koleszterin (gc) | 27,98 mg |
| kálium | 205,37 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 16,62 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,19 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,29 mg |
| nátrium | 242,98 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,34 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| rost, teljes | 1,48 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,94 g |
| szacharóz | 0,72 g |
| szelén, összesen | 5,23 ug |
| szerves savak összesen | 0,05 g |
| szterinek összesen | 48,91 mg |
| szénhidrát, elérhető | 11,67 g |
| szőlőcukor | 0,51 g |
| só | 619,10 mg |
| telített zsírsavak | 0,86 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
| triptofán | 104,00 mg |
| vas, összesen | 1,24 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,24 mg |
| zsír, összesen | 6,61 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1515,42 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 492,38 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 9,39 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,09 g |
| zsírsavak összesen | 6,27 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,56 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,30 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,51 g |