Az élelmiszer neve keresése: 

Csirke leves zselé és póréhagyma - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 95,36 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke leves zselé és póréhagyma - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia95,36 kcal
399,76 kJ
az energia %-a
Zsír6,11 g60 %
Szénhidrát0,91 g0 %
Fehérje9,22 g40 %
Cukor0,16 g
Telített zsír1,45 g
486,94 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)8,27 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek19,59 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,09 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,81 mg
cink-0,61 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,16 g
d-vitamin0,35 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,47 mg
energia kiszámított399,76 kJ
fehérje, összesen9,22 g
folsav, összesen4,97 ug
foszfor84,70 mg
fruktóz0,04 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)17,31 ug
k-vitamin, összesen30,17 ug
kalcium9,45 mg
karotinoidok, összesen108,60 ug
keményítő, összesen0,75 g
koleszterin (gc)46,19 mg
kálium101,56 mg
laktóz0,00 g
magnézium8,83 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen2,80 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,94 mg
nátrium191,11 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,06 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes0,16 g
rost, vízben oldhatatlan0,11 g
szacharóz0,06 g
szelén, összesen5,94 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen6,42 mg
szénhidrát, elérhető0,91 g
szőlőcukor0,05 g
486,94 mg
telített zsírsavak1,45 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán126,90 mg
vas, összesen0,58 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,22 mg
zsír, összesen6,11 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1114,31 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)120,78 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,27 g
zsírsavak összesen5,81 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,14 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,07 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,13 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.