Az élelmiszer neve keresése: 

Csirke leves kókusztejzel - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 81,02 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke leves kókusztejzel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia81,02 kcal
339,32 kJ
az energia %-a
Zsír6,28 g73 %
Szénhidrát1,34 g5 %
Fehérje4,77 g22 %
Cukor1,21 g
Telített zsír4,98 g
874,78 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)4,95 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek25,29 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,13 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,89 mg
cink-0,45 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,21 g
d-vitamin0,15 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,21 mg
energia kiszámított339,32 kJ
fehérje, összesen4,77 g
folsav, összesen8,29 ug
foszfor59,30 mg
fruktóz0,16 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,17 ug
k-vitamin, összesen12,59 ug
kalcium13,65 mg
karotinoidok, összesen347,80 ug
keményítő, összesen0,12 g
koleszterin (gc)10,71 mg
kálium148,66 mg
laktóz0,00 g
magnézium16,74 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,98 mg
nátrium343,32 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,19 g
riboflavin0,05 mg
rost, teljes0,43 g
rost, vízben oldhatatlan0,26 g
szacharóz0,71 g
szelén, összesen3,31 ug
szerves savak összesen0,06 g
szterinek összesen14,89 mg
szénhidrát, elérhető1,34 g
szőlőcukor0,17 g
874,78 mg
telített zsírsavak4,98 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán53,40 mg
vas, összesen1,02 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,11 mg
zsír, összesen6,28 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)204,92 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)13,75 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)5,80 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,26 g
zsírsavak összesen5,89 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,23 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,64 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.