Az élelmiszer neve keresése:

Csirke és burgonyaszőnyeg, főzőkrém - kalória

g

100 g tartalmaz 134,56 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke és burgonyaszőnyeg, főzőkrém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia563,55 kJ
134,56 kcal
Zsír6,45 g
Szénhidrát11,55 g
Fehérje6,30 g
Cukor1,61 g
Telített zsír3,15 g
739,05 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)5,09 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek42,70 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,22 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,33 mg
cink-0,56 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,61 g
d-vitamin0,23 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,53 mg
energia kiszámított563,55 kJ
fehérje, összesen6,30 g
folsav, összesen16,24 ug
foszfor81,90 mg
fruktóz0,32 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)21,51 ug
k-vitamin, összesen15,93 ug
kalcium31,11 mg
karotinoidok, összesen67,40 ug
keményítő, összesen9,94 g
koleszterin (gc)21,56 mg
kálium417,74 mg
laktóz0,84 g
magnézium22,34 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,67 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,06 mg
nátrium290,05 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,31 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes0,80 g
rost, vízben oldhatatlan0,72 g
szacharóz0,13 g
szelén, összesen3,69 ug
szerves savak összesen1,16 g
szterinek összesen11,19 mg
szénhidrát, elérhető11,55 g
szőlőcukor0,32 g
739,05 mg
telített zsírsavak3,15 g
tiamin (b1-vitamin)0,13 mg
triptofán70,70 mg
vas, összesen0,65 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen6,45 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)493,34 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)160,17 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)6,20 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,73 g
zsírsavak összesen5,98 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,53 g
zsírsavak, teljes transz0,12 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,95 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,17 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra