Az élelmiszer neve keresése: 

Csirke- és burgonyaszőnyeg, főzőkrém (növényi zsír) - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 121,65 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke- és burgonyaszőnyeg, főzőkrém (növényi zsír) - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia121,65 kcal
509,80 kJ
az energia %-a
Zsír5,62 g41 %
Szénhidrát10,94 g37 %
Fehérje6,12 g22 %
Cukor1,00 g
Telített zsír1,80 g
777,84 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)5,09 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek10,83 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,27 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,48 mg
cink-0,67 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,00 g
d-vitamin0,23 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,13 mg
energia kiszámított509,80 kJ
fehérje, összesen6,12 g
folsav, összesen17,01 ug
foszfor65,20 mg
fruktóz0,32 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)25,26 ug
k-vitamin, összesen18,89 ug
kalcium14,63 mg
karotinoidok, összesen49,50 ug
keményítő, összesen9,94 g
koleszterin (gc)12,92 mg
kálium415,66 mg
laktóz0,23 g
magnézium25,01 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,90 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,07 mg
nátrium305,27 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,31 g
riboflavin0,13 mg
rost, teljes0,80 g
rost, vízben oldhatatlan0,72 g
szacharóz0,13 g
szelén, összesen3,98 ug
szerves savak összesen0,42 g
szterinek összesen26,52 mg
szénhidrát, elérhető10,94 g
szőlőcukor0,32 g
777,84 mg
telített zsírsavak1,80 g
tiamin (b1-vitamin)0,14 mg
triptofán82,90 mg
vas, összesen0,65 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,20 mg
zsír, összesen5,62 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)738,36 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)183,06 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)6,20 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,00 g
zsírsavak összesen5,37 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,77 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,53 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,19 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.