Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke- és burgonyaszőnyeg, főzőkrém (növényi zsír) - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 509,80 kJ 121,65 kcal |
| Zsír | 5,62 g |
| Szénhidrát | 10,94 g |
| Fehérje | 6,12 g |
| Cukor | 1,00 g |
| Telített zsír | 1,80 g |
| Só | 777,84 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,09 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 10,83 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,27 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,48 mg |
| cink- | 0,67 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,00 g |
| d-vitamin | 0,23 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,13 mg |
| energia kiszámított | 509,80 kJ |
| fehérje, összesen | 6,12 g |
| folsav, összesen | 17,01 ug |
| foszfor | 65,20 mg |
| fruktóz | 0,32 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 25,26 ug |
| k-vitamin, összesen | 18,89 ug |
| kalcium | 14,63 mg |
| karotinoidok, összesen | 49,50 ug |
| keményítő, összesen | 9,94 g |
| koleszterin (gc) | 12,92 mg |
| kálium | 415,66 mg |
| laktóz | 0,23 g |
| magnézium | 25,01 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,90 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,07 mg |
| nátrium | 305,27 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,31 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 0,80 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,72 g |
| szacharóz | 0,13 g |
| szelén, összesen | 3,98 ug |
| szerves savak összesen | 0,42 g |
| szterinek összesen | 26,52 mg |
| szénhidrát, elérhető | 10,94 g |
| szőlőcukor | 0,32 g |
| só | 777,84 mg |
| telített zsírsavak | 1,80 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,14 mg |
| triptofán | 82,90 mg |
| vas, összesen | 0,65 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,20 mg |
| zsír, összesen | 5,62 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 738,36 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 183,06 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 6,20 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,00 g |
| zsírsavak összesen | 5,37 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,77 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,53 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,19 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024