Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Citrom ostya, természetesen gluténmentes, átlagos - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 511,23 kcal 2139,02 kJ | az energia %-a |
Zsír | 27,44 g | 49 % |
Szénhidrát | 63,96 g | 51 % |
Fehérje | 1,74 g | 1 % |
Cukor | 23,64 g | |
Telített zsír | 5,09 g | |
Só | 692,91 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 2,98 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 0,15 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 23,64 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 4,11 mg |
energia kiszámított | 2139,02 kJ |
fehérje, összesen | 1,74 g |
folsav, összesen | 6,86 ug |
foszfor | 33,50 mg |
fruktóz | 0,02 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 6,35 ug |
k-vitamin, összesen | 29,09 ug |
kalcium | 5,54 mg |
karotinoidok, összesen | 469,70 ug |
keményítő, összesen | 40,32 g |
koleszterin (gc) | 0,95 mg |
kálium | 39,33 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 8,02 mg |
malátacukor | 0,02 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,77 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,84 mg |
nátrium | 271,94 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,13 g |
riboflavin | 0,02 mg |
rost, teljes | 0,84 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,13 g |
szacharóz | 18,32 g |
szelén, összesen | 2,75 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 123,20 mg |
szénhidrát, elérhető | 63,96 g |
szőlőcukor | 5,09 g |
só | 692,91 mg |
telített zsírsavak | 5,09 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 0,50 mg |
vas, összesen | 0,40 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,03 mg |
zsír, összesen | 27,44 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 5118,84 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 2078,58 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 7,21 g |
zsírsavak összesen | 26,42 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 5,12 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 14,12 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 2,08 g |