Az élelmiszer neve keresése: 

Citrom ostya, természetesen gluténmentes, átlagos - kalória

g
adagokat (20g)

100 g: 511,23 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Citrom ostya, természetesen gluténmentes, átlagos - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia511,23 kcal
2139,02 kJ
az energia %-a
Zsír27,44 g49 %
Szénhidrát63,96 g51 %
Fehérje1,74 g1 %
Cukor23,64 g
Telített zsír5,09 g
692,91 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek2,98 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,15 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen23,64 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt4,11 mg
energia kiszámított2139,02 kJ
fehérje, összesen1,74 g
folsav, összesen6,86 ug
foszfor33,50 mg
fruktóz0,02 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)6,35 ug
k-vitamin, összesen29,09 ug
kalcium5,54 mg
karotinoidok, összesen469,70 ug
keményítő, összesen40,32 g
koleszterin (gc)0,95 mg
kálium39,33 mg
laktóz0,00 g
magnézium8,02 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen0,77 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,84 mg
nátrium271,94 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,13 g
riboflavin0,02 mg
rost, teljes0,84 g
rost, vízben oldhatatlan0,13 g
szacharóz18,32 g
szelén, összesen2,75 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen123,20 mg
szénhidrát, elérhető63,96 g
szőlőcukor5,09 g
692,91 mg
telített zsírsavak5,09 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán0,50 mg
vas, összesen0,40 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,03 mg
zsír, összesen27,44 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)5118,84 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)2078,58 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen7,21 g
zsírsavak összesen26,42 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek5,12 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz14,12 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek2,08 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.