Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Cékla feta sajttorta, sütve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 643,33 kJ 153,68 kcal |
| Zsír | 11,15 g |
| Szénhidrát | 3,26 g |
| Fehérje | 9,51 g |
| Cukor | 3,07 g |
| Telített zsír | 4,04 g |
| Só | 753,14 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 56,01 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 161,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 1,29 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,82 mg |
| cink- | 1,61 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,07 g |
| d-vitamin | 1,18 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,61 mg |
| energia kiszámított | 643,33 kJ |
| fehérje, összesen | 9,51 g |
| folsav, összesen | 76,87 ug |
| foszfor | 176,60 mg |
| fruktóz | 0,07 g |
| galaktóz | 0,02 g |
| jodid (jód) | 26,17 ug |
| k-vitamin, összesen | 7,03 ug |
| kalcium | 103,83 mg |
| karotinoidok, összesen | 544,40 ug |
| keményítő, összesen | 0,18 g |
| koleszterin (gc) | 199,46 mg |
| kálium | 251,79 mg |
| laktóz | 0,56 g |
| magnézium | 19,90 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,85 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,15 mg |
| nátrium | 295,58 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,44 g |
| riboflavin | 0,27 mg |
| rost, teljes | 1,01 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,43 g |
| szacharóz | 2,12 g |
| szelén, összesen | 21,31 ug |
| szerves savak összesen | 0,52 g |
| szterinek összesen | 19,82 mg |
| szénhidrát, elérhető | 3,26 g |
| szőlőcukor | 0,30 g |
| só | 753,14 mg |
| telített zsírsavak | 4,04 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,08 mg |
| triptofán | 174,30 mg |
| vas, összesen | 1,32 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,12 mg |
| zsír, összesen | 11,15 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1142,08 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 279,27 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,62 g |
| zsírsavak összesen | 9,94 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,24 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,15 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,10 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,34 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024