Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonyapüré - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1589,22 kJ 379,78 kcal |
| Zsír | 4,30 g |
| Szénhidrát | 73,50 g |
| Fehérje | 5,70 g |
| Cukor | 6,07 g |
| Telített zsír | 0,96 g |
| Só | 2063,88 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 2,96 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 25,00 mg |
| cink- | 1,57 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 6,07 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,20 mg |
| energia kiszámított | 1589,22 kJ |
| fehérje, összesen | 5,70 g |
| folsav, összesen | 13,00 ug |
| foszfor | 236,60 mg |
| fruktóz | 0,69 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 12,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,07 ug |
| kalcium | 132,72 mg |
| karotinoidok, összesen | 267,20 ug |
| keményítő, összesen | 67,43 g |
| koleszterin (gc) | 2,61 mg |
| kálium | 2114,80 mg |
| laktóz | 4,23 g |
| magnézium | 105,02 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,09 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,36 mg |
| nátrium | 810,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,93 g |
| riboflavin | 0,27 mg |
| rost, teljes | 6,72 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 4,78 g |
| szacharóz | 0,46 g |
| szelén, összesen | 7,76 ug |
| szerves savak összesen | 2,31 g |
| szterinek összesen | 21,62 mg |
| szénhidrát, elérhető | 73,50 g |
| szőlőcukor | 0,69 g |
| só | 2063,88 mg |
| telített zsírsavak | 0,96 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,26 mg |
| triptofán | 163,80 mg |
| vas, összesen | 2,80 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 1,04 mg |
| zsír, összesen | 4,30 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 80,05 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 21,93 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,10 g |
| zsírsavak összesen | 2,79 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,08 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,44 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,29 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024