Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Burgonya- és vöröshagyma, fagyasztott zöldségkeverék, főzőkrém (zöldség-zsír 15%) - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 110,66 kcal 463,31 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,12 g | 53 % |
| Szénhidrát | 11,25 g | 43 % |
| Fehérje | 1,97 g | 4 % |
| Cukor | 1,18 g | |
| Telített zsír | 2,34 g | |
| Só | 563,26 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 2,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,19 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 8,00 mg |
| cink- | 0,56 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,18 g |
| d-vitamin | 0,05 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,33 mg |
| energia kiszámított | 463,31 kJ |
| fehérje, összesen | 1,97 g |
| folsav, összesen | 20,03 ug |
| foszfor | 41,30 mg |
| fruktóz | 0,32 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 23,02 ug |
| k-vitamin, összesen | 8,06 ug |
| kalcium | 14,53 mg |
| karotinoidok, összesen | 49,60 ug |
| keményítő, összesen | 10,07 g |
| koleszterin (gc) | 0,51 mg |
| kálium | 399,85 mg |
| laktóz | 0,41 g |
| magnézium | 25,78 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,30 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,48 mg |
| nátrium | 221,06 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,31 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| rost, teljes | 0,80 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,73 g |
| szacharóz | 0,13 g |
| szelén, összesen | 1,92 ug |
| szerves savak összesen | 0,44 g |
| szterinek összesen | 33,40 mg |
| szénhidrát, elérhető | 11,25 g |
| szőlőcukor | 0,32 g |
| só | 563,26 mg |
| telített zsírsavak | 2,34 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,17 mg |
| triptofán | 49,20 mg |
| vas, összesen | 0,53 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,12 mg |
| zsír, összesen | 6,12 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 624,17 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 112,60 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,78 g |
| zsírsavak összesen | 5,92 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,63 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,08 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,79 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |