Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bogyós és rhubarb pite, puha - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 251,43 kcal 1052,25 kJ | az energia %-a |
Zsír | 11,08 g | 41 % |
Szénhidrát | 32,00 g | 53 % |
Fehérje | 4,61 g | 7 % |
Cukor | 18,69 g | |
Telített zsír | 1,13 g | |
Só | 55,18 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 15,61 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 37,38 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,35 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 6,36 mg |
cink- | 0,50 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 18,69 g |
d-vitamin | 0,44 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 2,62 mg |
energia kiszámított | 1052,25 kJ |
fehérje, összesen | 4,61 g |
folsav, összesen | 15,93 ug |
foszfor | 75,30 mg |
fruktóz | 0,63 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 10,84 ug |
k-vitamin, összesen | 15,28 ug |
kalcium | 48,48 mg |
karotinoidok, összesen | 176,70 ug |
keményítő, összesen | 13,31 g |
koleszterin (gc) | 53,82 mg |
kálium | 169,00 mg |
laktóz | 0,59 g |
magnézium | 13,72 mg |
malátacukor | 0,16 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,26 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,32 mg |
nátrium | 21,66 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,49 g |
riboflavin | 0,10 mg |
rost, teljes | 1,54 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,04 g |
szacharóz | 16,66 g |
szelén, összesen | 7,12 ug |
szerves savak összesen | 0,59 g |
szterinek összesen | 71,71 mg |
szénhidrát, elérhető | 32,00 g |
szőlőcukor | 0,66 g |
só | 55,18 mg |
telített zsírsavak | 1,13 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
triptofán | 63,60 mg |
vas, összesen | 0,63 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 11,08 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2535,49 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 902,52 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,48 g |
zsírsavak összesen | 10,34 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,56 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,72 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,92 g |