Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Árpa gabona, árpa liszt, tej, só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 62,38 kcal 261,01 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 1,67 g | 18 % |
| Szénhidrát | 7,87 g | 57 % |
| Fehérje | 3,53 g | 24 % |
| Cukor | 5,11 g | |
| Telített zsír | 1,12 g | |
| Só | 631,73 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 12,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,38 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,76 mg |
| cink- | 0,56 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 5,11 g |
| d-vitamin | 1,06 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,05 mg |
| energia kiszámított | 261,01 kJ |
| fehérje, összesen | 3,53 g |
| folsav, összesen | 4,20 ug |
| foszfor | 108,50 mg |
| fruktóz | 0,01 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 28,02 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,45 ug |
| kalcium | 128,64 mg |
| karotinoidok, összesen | 16,30 ug |
| keményítő, összesen | 2,75 g |
| koleszterin (gc) | 6,77 mg |
| kálium | 174,36 mg |
| laktóz | 5,07 g |
| magnézium | 15,66 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,97 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,34 mg |
| nátrium | 247,93 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,04 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 0,33 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,29 g |
| szacharóz | 0,02 g |
| szelén, összesen | 3,28 ug |
| szerves savak összesen | 0,21 g |
| szterinek összesen | 2,69 mg |
| szénhidrát, elérhető | 7,87 g |
| szőlőcukor | 0,01 g |
| só | 631,73 mg |
| telített zsírsavak | 1,12 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 52,10 mg |
| vas, összesen | 0,25 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 1,67 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 54,49 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 8,92 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,07 g |
| zsírsavak összesen | 1,60 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,39 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |