Az élelmiszer neve keresése: 

Ananász, bőr nélkül - kalória

g
adagokat (200g)
db (600g)

100 g: 55,45 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Ananász, bőr nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia55,45 kcal
232,70 kJ
az energia %-a
Zsír0,40 g0 %
Szénhidrát11,20 g100 %
Fehérje0,50 g0 %
Cukor11,20 g
Telített zsír0,01 g
10,19 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek4,98 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)30,60 mg
cink-0,08 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen11,20 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,02 mg
energia kiszámított232,70 kJ
fehérje, összesen0,50 g
folsav, összesen5,00 ug
foszfor8,00 mg
fruktóz1,40 g
jodid (jód)1,40 ug
k-vitamin, összesen0,20 ug
kalcium12,00 mg
karotinoidok, összesen60,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium174,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium14,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,59 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,49 mg
nátrium4,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,10 g
riboflavin0,02 mg
rost, teljes1,40 g
rost, vízben oldhatatlan1,20 g
szacharóz7,50 g
szelén, összesen0,60 ug
szerves savak összesen0,60 g
szterinek összesen17,00 mg
szénhidrát, elérhető11,20 g
szőlőcukor2,30 g
10,19 mg
telített zsírsavak0,01 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán6,00 mg
vas, összesen0,20 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,09 mg
zsír, összesen0,40 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)24,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)18,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,04 g
zsírsavak összesen0,06 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,02 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.