Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Zöldségleves, borsó, sárgarépa, csemegekukorica, főzőkrém (zöldségkeverék) - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 52,34 kcal 219,49 kJ | az energia %-a |
Zsír | 1,45 g | 24 % |
Szénhidrát | 6,88 g | 65 % |
Fehérje | 1,99 g | 11 % |
Cukor | 3,00 g | |
Telített zsír | 0,50 g | |
Só | 637,37 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 135,68 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,03 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,16 mg |
cink- | 0,48 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 3,00 g |
d-vitamin | 0,01 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,29 mg |
energia kiszámított | 219,49 kJ |
fehérje, összesen | 1,99 g |
folsav, összesen | 17,66 ug |
foszfor | 52,00 mg |
fruktóz | 0,41 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 9,86 ug |
k-vitamin, összesen | 11,56 ug |
kalcium | 19,08 mg |
karotinoidok, összesen | 2685,10 ug |
keményítő, összesen | 3,87 g |
koleszterin (gc) | 0,13 mg |
kálium | 209,18 mg |
laktóz | 0,07 g |
magnézium | 18,43 mg |
malátacukor | 0,02 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,13 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,97 mg |
nátrium | 250,14 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,28 g |
riboflavin | 0,05 mg |
rost, teljes | 1,68 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,34 g |
szacharóz | 2,06 g |
szelén, összesen | 0,51 ug |
szerves savak összesen | 0,14 g |
szterinek összesen | 17,93 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,88 g |
szőlőcukor | 0,42 g |
só | 637,37 mg |
telített zsírsavak | 0,50 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 25,30 mg |
vas, összesen | 0,68 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
zsír, összesen | 1,45 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 267,99 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 34,32 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,31 g |
zsírsavak összesen | 1,35 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,27 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,53 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |