Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Zöldségkonzerv, zöldséges curry, kókusztej, lencse - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 455,72 kJ 108,75 kcal |
| Zsír | 7,61 g |
| Szénhidrát | 6,59 g |
| Fehérje | 2,80 g |
| Cukor | 3,40 g |
| Telített zsír | 5,64 g |
| Só | 162,63 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 111,36 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 25,99 mg |
| cink- | 0,55 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,40 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,67 mg |
| energia kiszámított | 455,72 kJ |
| fehérje, összesen | 2,80 g |
| folsav, összesen | 24,86 ug |
| foszfor | 69,40 mg |
| fruktóz | 0,73 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 0,76 ug |
| k-vitamin, összesen | 11,40 ug |
| kalcium | 20,18 mg |
| karotinoidok, összesen | 2228,70 ug |
| keményítő, összesen | 3,46 g |
| koleszterin (gc) | 0,06 mg |
| kálium | 283,77 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 26,36 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,94 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,64 mg |
| nátrium | 63,83 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,64 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| rost, teljes | 1,65 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,86 g |
| szacharóz | 1,77 g |
| szelén, összesen | 0,69 ug |
| szerves savak összesen | 0,20 g |
| szterinek összesen | 31,13 mg |
| szénhidrát, elérhető | 6,59 g |
| szőlőcukor | 0,73 g |
| só | 162,63 mg |
| telített zsírsavak | 5,64 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 29,70 mg |
| vas, összesen | 1,73 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 7,61 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 374,93 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 136,74 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,51 g |
| zsírsavak összesen | 7,06 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,38 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,91 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024